تعد فاكهة البرقوق من الفواكة الشهية والتي يعشقها الكبار قبل الصغار، لذك قال دكتور محسن النادى استشارى الطب البديل ان هناك فوائد عديده للبرقوق ومنها :- يساعد على الهضم لما يحتويه من ألياف.- يخفف متاعب الروماتيزم.- ينشط عمل الكليتين وينشط الدورة الدموية. تعالج أوراقه الجروح والنزيف نظرًا إلى إحتوائها على مواد قابضة.
أكدت خبيرة التغذية الفرنسية فاليرى بستيل، أن ثمرة فاكهة "ميرابل البرقوق" وهى نوع من أنواع البرقوق لها فوائد عديدة، ورغم أنها سكرية إلا أنها لا تمد الجسم إلا بحوالى 53 سعرا حراريا منها 7 ,28 % ماء و12 جرام سكر و230 ملليجرام بوتاسيوم و3 ,2 جرام ألياف التى تعمل على إبطاء عملية التمثيل الغذائى أى تحويل المواد الغذائية إلى عناصر حية وتطيل من عملية الإحساس بالشبع .
هذا الموقع يستخدم ملف تعريف الارتباط Cookies
..اعرف أكثر